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壹
暮岁已至重康宁，
企盼神采步轻盈。
休闲饭后减身重，
运动街前得体轻。
强筋岂怕夏时热，
壮骨何忧冬季冷。
晚身只求强与健，
凡间岂羡利和名。
贰
人近夕阳何所求，
常思无恙尽风流。
花开富贵室中坐，
竹报平安院里游。
健身早起不示弱，
振笔晚眠莫迟休。
岂求阔绰多富足，
且望安康伴春秋。
暮岁已至重康宁，
企盼神采步轻盈。
休闲饭后减身重，
运动街前得体轻。
强筋岂怕夏时热，
壮骨何忧冬季冷。
晚身只求强与健，
凡间岂羡利和名。
贰
人近夕阳何所求，
常思无恙尽风流。
花开富贵室中坐，
竹报平安院里游。
健身早起不示弱，
振笔晚眠莫迟休。
岂求阔绰多富足，
且望安康伴春秋。
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